A fécula de batata
Popularmente conhecida no Brasil também como amido de batata consiste em uma farinha que é extraída com a moagem e a secagem da batata como nome indica.
Sua aparência é de um pó branco que não produz odores e é muito leve.
Como produto a fécula de batata é usada para preparar diversos pratos deliciosos e que estão presentes em praticamente todos os estados do País.
Neste sentido é fácil encontrar a fécula de batata no trabalho de confeiteiras e de panificadores com a produção de bolos cremes doces em geral em especial donuts.
Por se tratar de um dos produtos mais tradicionais da culinária brasileira é fácil comprar a fécula de batata principalmente no comércio online.
Como usar a fécula de batata
A fécula de batata é muito usada para a fabricação de biscoitos e bolos. No caso de bolachas o uso do produto está mais ligado ao setor industrial de alimentos. Já em relação à confecção de bolos o uso do produto é feito mais por panificadoras e doceiras. Além dessas aplicações a fécula de batata pode ser colocada na massa de nhoques por exemplo substituindo a farinha de trigo.
Benefícios da fécula de batata
A fécula de batata ajuda a regular o apetite além de colaborar para que haja uma redução do colesterol no sangue. Neste sentido o produto ajuda a diminuir a absorção de gorduras no organismo. Outro benefício importante é a fonte vitaminas e minais presente neste ingrediente somado com o fato de a fécula de batata ser totalmente light.
Sem Glúten: Sim
Vegano: Sim
Low Carb: Não
Orgânico: Não
Livre Transgênicos: Sim
Sem Lactose: Sim
Origem: Nacional
Granel: Sim
Tabela Nutricional
PORÇÃO DE 20 G (3 COLHERES DE SOPA)
Quantidade por porção | %VD* | |
---|---|---|
Valor energético | 71Kcal | 3,6 |
Carboidratos | 17g | 5,7 |
Proteínas | 1g | 2,0 |
Gordura Totais | 0,1g | 0,1 |
Gordura saturada | 0g | 0,0 |
Gordura trans | 0g | -- |
Fibra alimentar | 17g | 68,0 |
Sódio | 11mg | 0,5 |
(*) %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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