Nozes mariposa
muito usada para cobertura de bolos, tortas e muito mais.
As melhores nozes sempre para você
As Nozes fortalecem as defesas do corpo, auxiliam na formação de glóbulos vermelhos, ajudam a curar ferimentos mais depressa, fortalecem ossos e dentes e, ainda, atuam contra o envelhecimento das células.
Elas são tão poderosas que a ingestão diária, mesmo em pequenas quantidades, pode evitar até 65% o risco de doenças do coração.
Isso porque reduzem as taxas de colesterol e a formação de coágulos no sangue, além de ter ação anti-inflamatória.
Os responsáveis por esses benefícios são os ácidos graxos essenciais, principalmente o linolênico e o linoleico.
Mais: contêm fósforo e potássio e pouco sódio, o que fortalece o músculo cardíaco. Por serem ricas em antioxidantes, especialmente vitamina E e selênio, as nozes funcionam ainda como agentes de prevenção do câncer. E a mesma vitamina é importante para estimular a fertilidade masculina. Por outro lado, seus compostos chamados fitoestrogênios - aqueles encontrados também na soja - reduzem os problemas relacionados à menopausa.
Além disso, o fruto é rico em cálcio, fundamental para a saúde de ossos e dentes. E não acabou: ela é um dos itens com maior teor de vitamina B6. Só o gérmen de trigo e peixes como a sardinha ou o salmão, ganham da noz nesse quesito.
Essa vitamina atua no bom funcionamento do cérebro e na produção de glóbulos vermelhos.
Ingredientes: Nozes sem casca.
Sem Glúten: Sim
Vegano: Sim
Low Carb: Sim
Orgânico: Não
Livre Transgênicos: Sim
Sem Lactose: Sim
Origem: Importado
Granel: Sim
Tabela Nutricional
PORÇÃO DE 15G (2 COLHERES DE SOPA)
Quantidade por porção | %VD* | |
---|---|---|
Valor energético | 98Kcal | 4,9 |
Carboidratos | 2,8g | 0,9 |
Proteínas | 2,2g | 4,4 |
Gordura Totais | 9,6g | 12,0 |
Gordura saturada | 0g | 0,0 |
Gordura trans | 0g | -- |
Fibra alimentar | 2,8g | 11,2 |
Sódio | 0mg | 0,0 |
(*) %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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