Semente Abobora Crua
Semente De Abóbora Crua Sem Casca
As sementes de abóbora são retiradas da polpa da abóbora, logo após são lavadas e assadas, nesse processo elas podem ser descascadas ou não e temperadas com óleos e especiarias, no entanto, também podem ser consumidas sem temperos!
Dentre os nutrientes da semente de abóbora, destacam-se os macrominerais (enxofre, fósforo, magnésio, cálcio e potássio); os microminerais (cobre, zinco, manganês, ferro); e as fibras (polissacarídeos vegetais da dieta, como celulose, hemiceluloses, pectinas, gomas, mucilagens e a lignina).
Benefícios:
- São fontes ricas e naturais de proteína
- Aumentam sua ingestão de magnésio
- Elevam os níveis de potássio
- Fortalecem o sistema imunológico
- Ajudam na saúde da próstata
- São repletas de antioxidantes
Sem Glúten: Sim
Vegano: Sim
Low Carb: Sim
Orgânico: Não
Livre Transgênicos: Sim
Sem Lactose: Sim
Origem: Importado
Granel: Sim
Tabela Nutricional
PORÇÃO DE 10 G (1 COLHER DE SOPA)
| Quantidade por porção | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético | 45Kcal | 2,3 |
| Carboidratos | 5g | 1,7 |
| Proteínas | 2g | 4,0 |
| Gordura Totais | 2g | 2,5 |
| Gordura saturada | 0g | 0,0 |
| Gordura trans | 0g | -- |
| Fibra alimentar | 5g | 20,0 |
| Sódio | 0mg | 0,0 |
(*) %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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